CLA

O CLA (ácido linoleico conjugado) é um ácido graxo que pode ser encontrado em carnes e laticínios com múltiplos benefícios para a saúde. Este é o ácido graxo mais comum do tipo ômega-6. Existem 28 tipos de CLA.

O CLA não pode ser produzido pelo corpo humano, mas apenas obtido através de alimentos e suplementos nutricionais. As principais fontes de CLA incluem leite, queijo, manteiga, iogurte, óleo de girassol e carnes como cordeiro, vitela, peru e frango. Em laticínios e carnes, a concentração de CLA varia muito, dependendo da dieta do animal. Por exemplo, a alimentação de vacas alimentadas com capim tem várias vezes mais CLA do que as alimentadas com grãos.

Quais são os benefícios do CLA?

Ajuda na perda de peso. Um aumento do metabolismo pode ser observado após o consumo de suplementos de CLA.
Pode aumentar a força física e a massa muscular em pessoas que fazem treino de força e ajuda a reduzir a pressão arterial.
O ácido linoléico conjugado tem um efeito antioxidante. Por último, mas não menos importante, os suplementos de CLA têm o benefício de reduzir os níveis de colesterol e triglicerídeos no organismo.

Tomar 1 cápsula 3 vezes ao dia antes das refeições.

Ácido linoléico conjugado. Ingredientes inativos: gelatina, glicerina, água.

Condições de armazenamento e uso: Armazenar em local fresco, ao abrigo da luz, humidade e calor excessivo. Use antes da data de validade escrita na embalagem.
Alérgenos: O produto não contém substâncias potencialmente alergênicas.
Avisos! Os suplementos alimentares não substituem uma alimentação variada e equilibrada e um estilo de vida saudável! Não exceda a dose recomendada para consumo diário! Mantenha fora do alcance e da vista das crianças! Não administrar a crianças e mulheres durante a gravidez e amamentação.